聴く時間作っていますか？
聞く→受動的
聴く→積極的
何となく聞くではなく、耳を傾けて聴く。
仕事に家事に…忙しいとなかなか、耳を傾けて、相手の立場になって聴く時間を作るのは難しかったりしますよね💦
子どもも、聴いているか敏感に感じとっています。
日中もなるべく聴くように心がけてはいますが、夜寝る前が1番色々なことを話してくれるので、
寝る前に15分聴く時間を作っています。
2年生になり、一人で寝られるようになり、寝かしつけはしなくても大丈夫になりましたが、この15分は色々話して、聴いています。
1年生の時は、不安が強く、夜に不安なことを話すとますます脳も不安いっぱい💦夜話すのは良くないなと思っていましたが…
嫌なことや不安を吐き出すのも
必要。繊細さん、色々感じとっているので、溜め込まないように！
尋問にならないように、聴くようにしています👂
最後は、楽しかったこと、楽しみなことも聴いて、楽しい気分になってから、おやすみなさい😴
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