円滑なコミュニケーション方法！
アサーションとは、相手を尊重して、自分の気持ちを伝えること☺️
◯◯しよう⬇️
①無理！ダメ！
攻撃的。これでは、相手と衝突してしまいますね💦
②我慢して、気持ちを伝えない。
我慢して合わせていると、自分が辛くなっていきますね。
③今日は〜できないんだ、ごめんね。
今度しよう、◽︎◽︎はどう？
③がアサーションです。相手の気持ち、自分の気持ち両方大切に☺️間をとる案の提案もいいですね。
親がお手本を見せて、アサーションを実践していけたらいいなと思います。
