イライラ、不安、行き渋り

色々学んでいても、完全にイライラをなくすのは無理💦全くイライラしない、お母さんいますか？？

娘もだけど、私も感情の起伏激しいので（外では、穏やかですよ。）イライラが消えることはありません🤣

娘は不安が強め。
私も先々色々考えて、不安になるタイプです😅

娘の行きしぶり…今は落ち着いていますが、又休み明け、クラス替え…成長したから変わるのか…でも繊細な気質は変わらないから、この先完全になくなることはないだろうなと覚悟してます。

全部なくなればいいのにーと思っていましたが、どれも大切な感情で、自分自身を守っているんですよね。

大切なのは、なくそう、なくそうとするのではなく、受け止めて、どう向き合っていくかです。

子どもにイライラした時は、距離をとる、少し離れるのが私にとっては1番効果的です。

不安の向き合い方は…長くなるので、又今度書きますね！　

イライラ、不安、行きしぶり、完全にはなくらない
だろうけど、減らすことはできます！

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癇癪は、ほぼなくなりました☺️

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