人はできていないところ、悪いところに注目してしまいますよね…
まわりと比べたり、こうなって欲しいという欲求があるからではないでしょうか。
それを一旦手離して、危険なこと、自分、人を傷付ける以外は目をつぶりましょう😌
あれもできない、これもできていない〜と思ったら、できていることに注目！何でもいいです。
「起きたね！おはよう！」
「食べているね！美味しいね！」
「着替えているね！似合う〜」
悪いとこ、困ったばかりの人なんていません。必ずいいところがあります。
子どものできているところ、いいところに注目していると、それがもっと磨かれて増えていきます。
でもいつもそうはいかない…💦
そんな時は、ちょっと子どもと離れてみて…離れられない時も…目をつぶりましょう😌
そして、しっかり目を開けて、できているところ、いいところに注目👁👁
子どもだけでなく、自分も！
