HSC子育て

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2024-03-02から1日間の記事一覧

目標設定と達成の秘訣

これまで、管理栄養士として1000人近くの方の 栄養指導、相談をしてきました。予防医学などにおいての 目標設定、達成に向けて、大切なこと5選! 1 無理強い、否定はしない! 2 目標は具体的に! 3 提案はするけど、最終的に決めるのは本人! 4 経過も認めて…