魔法のリフレーミング

「HSCの子育てハッピーアドバイス」より

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(2022/8/23 15:45時点)

　リフレーミングする（別の見方をする）ことで、マイナスに思える短所も長所に✨

『人見知りをする→知らない人にはついていかない。
　心配性→いろんなリスクを想定する。
　神経質→繊細　　　　　　　　　　　　　　　　』

　アドラー心理学、ELM勇気づけ講座11章でも学びました！短所→長所への変換だけでなく、ものごとの状況も良い方向に発想転換！見方、考え方を変えることで、ものごとを前向きに考えられるようになってきました。勇気づけ講座で学んだ、リフレーミング辞典がまたいいのです！　　
　
　勇気づけリーダーの資格をとりました☺️アドラー心理学、ELM勇気づけ勉強会が開催できるようになりました！気になる方は、お問い合わせお待ちしています。1章だけでも。全12章コースも。色々考えてます！ワクワク😊✨詳しいことが決まったらお知らせします！