キッズレジリエンス（立ち直る力）講座を受けた娘！
（私はアドラー心理学勇気づけ講座受講！）
普段も私のレジリエンス関連の本など読んでいるので、↑こんなイラストを書いてくれました。
立ち止まることが多く、繊細で慎重。
「これまで頑張って、たくさんのことを乗り越えてきたよね！あなたはできる！」➡️自分ならできるという自己効力感を高めることができます。➡️レジリエンス⤴︎
「好きなことをいっぱいしよう」➡️苦手なことを克服しようとすることも大切ですが、好きなことをいっぱいして自信をつけて、前に踏み出す力をつけた方が、HSCはレジリエンス⤴︎
「大切だよ、大好きだよ❤️」➡️レジリエンス⤴︎
大勢は苦手。でも
「みんなとの時間も大切♡みんなと過ごすことで得られる楽しみ、喜びもある！」すみっコぐらしも、すみっこにいくけど、みんな集まるといいよね♡
